
Mexa-se antes de emperrar seus movimentos e travar seu coração. Alimente-se antes de sentir muita fome e pare de comer ao primeiro sinal de saciedade. Beba água antes de ressecar suas células. Respire melhor antes da falta de ar. Pare e reflita, escolha o melhor antes que a vida te pare compulsoriamente para reparos!
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